Mangiare zenzero sotto diverse forme (crudo, nel tè, nei biscotti o dietetico) potrebbe
aiutare le donne incinte che soffrono di nausea. Sono gli ostetrici e ginecologi
inglesi del Royal College, e riportato dal sito web di Top Health. Secondo gli
addetti ai lavori lo zenzero avrebbe effetti rilassanti sulla nausea che coinvolge
quasi la metà delle donne incinte tra la 4 ° e la 16 ° settimana di gravidanza.
L’altra pratica raccomandata dagli scienziati è la digitopressione, che consiste
nella pressione delle dita al polso. Per trovare il punto anti-nausea del polso,
gli specialisti consigliano di mettere tre dita sotto la regione piegata del polso
con la mano opposta. Quindi va posizionato il pollice appena sotto le dita tra i
due tendini. Appositi braccialetti anti-nausea possono anche sostituire il gesto
manuale. Se questi metodi si rivelano inefficaci o la nausea troppo intensa, i medici
consigliano naturalmente di muoversi verso soluzioni medicali, prescritti da un medico.
Insomma, per Giovanni D’Agata, presidente dello “Sportello dei Diritti”,
due buoni consigli per cercare di alleviare la nausea in gravidanza.