Lo dice uno studio americano

Mangiare pesce potrebbe ridurre il rischio di perdita dell’udito

Lo dice uno studio americano

Secondo recenti ricerche, due o più porzioni di pesce alla settimana potrebbero
ridurre del 20% le probabilità di perdita dell’udito nelle donne. Secondo i ricercatori
del Brigham and Women’s Hospital di Boston, due o più porzioni di pesce alla settimana
potrebbero abbassare il rischio delle donne di ipoacusia acquisita.”Il consumo di
qualsiasi tipo di pesce (tonno, pesce scuro, luce di pesci o crostacei) tendeva ad
essere associato con un rischio più basso,” sostiene l’autore della ricerca dottor
G. Curhan, medico-ricercatore presso la Divisione di Medicina Channing Network al
BWH e professore di Medicina alla Harvard Medical School. “Questi risultati suggeriscono
che la dieta può essere importante nella prevenzione della perdita di udito acquisita”.L’importanza
dello studio pubblicato sulla rivista American Journal of Clinical Nutrition, è
data anche dall’alto numero di soggetti monitorati, un totale di 65.215 donne dal
1991 al 2009.Nel complesso, tra i pazienti, sono stati evidenziati 11.606 casi di
ipoacusia incidente auto-segnalata, e le analisi dei dati indicano che le donne che
hanno consumato pesce almeno due volte alla settimana hanno mostrato un rischio inferiore
al 20% di perdita dell’udito rispetto alle donne che raramente hanno mangiato pesce.L’osservazione
dei casi ha rivelato che il consumo maggiore di ciascuno dei tipi di pesce di cui
sopra ha determinato un aumentato della lungo-catena degli omega-3 acidi grassi polinsaturi
(PUFA) nella dieta delle donne ed ha mostrato benefici per la conservazione dell’udito.”L’ipoacusia
acquisita è altamente prevalente e spesso disabilita la condizione cronica della
salute, dice il dottor Curhan. “Anche se una diminuzione dell’udito è spesso considerata
un aspetto inevitabile dell’invecchiamento, l’identificazione di diversi fattori
di rischio potenzialmente modificabili ha fornito una nuova comprensione nella possibilità
di prevenzione o ritardo dell’ipoacusia acquisita”.Si tratta di una significativa
conferma che mangiare pesce non solo porta nutrienti importanti nella dieta quotidiana,
rileva Giovanni D’Agata, presidente dello “Sportello dei Diritti”, ma aiuta
anche la nostra salute a lungo termine.